શું માનવ હાથને બદલે હાઇ-ટેક નેક મસાજર ખરીદવું જરૂરી છે?

ફોન સાથે રમવા માટે લાંબા સમય સુધી માથું નીચું, અમે યુવાન છીએ ગરદનની વિવિધ સમસ્યાઓ દેખાય છે……
શું તમે વિવિધ પ્રકારના હાઈ-ટેક નેક મસાજર માટે સક્ષમ છો?
શરૂઆતમાં, આ મસાજ આધેડ અને વૃદ્ધ લોકો માટે તેમના સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે જરૂરી છે, પરંતુ આરોગ્ય સેનાના કાયાકલ્પ અને યુવાનોની કરોડરજ્જુની વધતી સમસ્યાઓ સાથે, ગળાના માલિશ કરનારા યુવાનોમાં ઝડપથી લોકપ્રિય બની રહ્યા છે.

● સામાન્ય ગરદન મસાજ કેવી રીતે કામ કરે છે

ની સામાન્ય પસંદગી મોટા ભાગનાગરદન માલિશભાગીદારો સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુની સમસ્યાઓ છે, દેખીતી રીતે અનુભવી શકે છે કે તેમની સર્વાઇકલ સ્પાઇન મુશ્કેલ છે, અને ઘણી વાર પીડાની લાગણી પણ હોય છે, અને સર્વાઇકલ સ્પાઇન મસાજ ખરેખર અમારા પીડાને સરળ બનાવવા, સર્વાઇકલ સ્પાઇનના દુખાવાને દૂર કરવા માટે અમુક અંશે રાહત આપી શકે છે. લક્ષણો

"નેક મસાજર" માટે ઑનલાઇન શોધ, ત્યાં વિવિધ ઉત્પાદનો હશે, આ ઉત્પાદનોનો પરિચય સમાન છે, કાર્યના સિદ્ધાંતને બે મુખ્ય કેટેગરીમાં સારાંશ આપવામાં આવે છે, એક ઇલેક્ટ્રિક નોકીંગ અને પ્રેસિંગ, બીજું ઇમ્પલ્સનો ઉપયોગ ઉત્તેજના

તે માનવ અર્ગનોમિક્સ સિદ્ધાંતના ડિઝાઇનરો છે, ચાઇનીઝ દવામાં મેરિડીયન વિજ્ઞાન સાથે જોડાયેલી, માનવ મસાજ તકનીકોને પ્રોગ્રામ કરવામાં આવે છે, ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટના કમ્પ્યુટર પ્રોગ્રામમાં ઇનપુટ કરે છે, અને પછી ચોક્કસ તાકાત અને આવર્તન ડિઝાઇન કરે છે, જે મશીનના ઉપયોગમાં વપરાશકર્તા માલિશ કરનાર, ખભા અને ગરદનના એક્યુપંકચર પોઈન્ટ અને શારીરિક મસાજ માટે મેરીડીયનની નકલ કરવા માટેના સેટ પ્રોગ્રામ અનુસાર.

●પલ્સ

કેટલાક લોકપ્રિયગરદન માલિશ કરનારઆજકાલ ખભા અને ગરદનના સ્નાયુઓને ઉત્તેજીત કરવા માટે ઈલેક્ટ્રોનિક પલ્સનો ઉપયોગ થાય છે, એટલે કે, ઈલેક્ટ્રોડમાં ઉમેરવામાં આવતા ઓછા-વોલ્ટેજની ઓછી-આવર્તન પલ્સનો ઉપયોગ કરીને નાના ઈલેક્ટ્રિક કરંટ ઉત્તેજના છોડવામાં આવે છે, અને હળવા કઠોળ સ્નાયુઓના દુખાવાને ઘટાડી શકે છે.
તદુપરાંત, આજકાલ ગરદન મસાજર ખૂબ જ ઝડપથી અપડેટ થાય છે, વધતા કાર્યો સાથે, અગાઉ ઉલ્લેખિત ઇલેક્ટ્રોનિક પલ્સ ઉપરાંત, ચુંબકીય અને ઇન્ફ્રારેડ સારવાર પણ ઉમેરવામાં આવી છે.
પરંતુ કોઈપણ સારવાર પદ્ધતિથી કોઈ વાંધો નથી, તે વાસ્તવમાં બાહ્ય ઉત્તેજનાની શ્રેણીમાં ઉકળે છે જે શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણને વધારે છે, સ્નાયુઓને આરામ આપે છે, સ્નાયુઓના તણાવને મુક્ત કરે છે અને સ્નાયુઓના થાકને દૂર કરે છે.

●ગરદન મસાજરનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

જોકે દરેકગરદન માલિશતે જ રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે, પછી ભલે તમે જે ખરીદો, તમારે વિગતવાર કામગીરી અને સાવચેતીઓ સમજવા માટે તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા સૂચના માર્ગદર્શિકાને હંમેશા કાળજીપૂર્વક વાંચવી જોઈએ.

નેક મસાજર હાલમાં બે પ્રકારમાં વહેંચાયેલું છે, એક પેચ સાથે જોડાયેલ નથી, જ્યારે તેનો ઉપયોગ ગરદન પર સીધો સેટ કરવામાં આવે ત્યારે થઈ શકે છે, બીજો પેચ સાથે જોડાયેલ છે, પેચ ચોખ્ખું છે કે કેમ તેનું નિરીક્ષણ કરતા પહેલા આ પ્રકારનો ઉપયોગ કરો. , પેસ્ટ યોગ્ય એક્યુપંકચર પોઈન્ટ શોધવા માટે સૂચનાઓ અનુસાર હોવી જોઈએ અને પછી પેસ્ટ કરો.
યોગ્ય સ્થાને મૂકો, પાવર શરૂ કરો, ગિયર પસંદ કરવા માટે તેમની પોતાની પરિસ્થિતિ અનુસાર, આંખ બંધ કરીને "પીડા" નો પીછો ન કરો અને તેમની પોતાની આવર્તન માટે યોગ્ય ન હોય તે પસંદ ન કરો, હળવા ગિયર મસાજથી પ્રારંભ કરવાનું યાદ રાખો, ધીમે ધીમે ગોઠવણ સાથે અનુકૂલન કરો. .
બેસવા માટે આરામદાયક સ્થિતિ પસંદ કરવાની પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ કરો, અકસ્માતો, જેમ કે અગવડતા, તરત જ બંધ થવા માટે મનસ્વી રીતે તેમની ગરદન ફેરવશો નહીં.
મસાજ સમય પહેલા પાવર બંધ કરવા માટે છે, સાધનને દૂર કરી શકાય છે.

● નેક મસાજરના ફાયદા અને ગેરફાયદા

ગરદનના માલિશનો સૌથી મોટો ફાયદો એ છે કે તે નાનું અને હલકું અને વહન કરવામાં સરળ છે, અને મોટા ભાગના નેક મસાજ ઓછી શક્તિવાળા હોય છે, આ પ્રક્રિયાના ઉપયોગથી સીધી ઇજા પહોંચાડવી સરળ નથી, તે જ સમયે, ગરદન massager ચલાવવા માટે સરળ અને વાપરવા માટે સરળ છે, અને વૃદ્ધો વાપરવા માટે વધુ અનુકૂળ હશે.

જો કે, મોટાભાગના વિદ્યુત ઉપકરણોની જેમ, નેક મસાજર પાણીથી ડરતા હોય છે અને ભેજ ઓછો થતો નથી, તેથી તેનો ઉપયોગ કરતી વખતે, આપણે પાણીના સ્ત્રોતથી થોડે દૂર ધ્યાન આપવું જોઈએ, સામાન્ય રીતે સંગ્રહમાં પણ વોટરપ્રૂફ અને ભેજ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ, સંગ્રહિત. સૂકી જગ્યાએ.

● તો કયા પ્રકારના લોકો માટે નેક મસાજર યોગ્ય છે?

હકિકતમાં,ગરદન માલિશપેટા-સ્વસ્થ તેમજ સ્વસ્થ લોકો માટે આરોગ્ય સંભાળનું સાધન છે, જે સર્વાઇકલ સ્પોન્ડિલોસિસ, સર્વાઇકલ સ્પોન્ડિલોલિસ્થેસીસ અને અન્ય ક્રોનિક રોગોની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ યાદ રાખો, નેક મસાજર સંબંધિત રોગોનો મૂળભૂત રીતે ઇલાજ કરી શકતો નથી.
એટલું જ નહીં, નેક મસાજરનો ઉપયોગ કરતી વખતે નીચેના મુદ્દાઓ પર પણ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે:
કસરત કર્યા પછી, ભોજન અને ઉપવાસ પછી આનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએગરદન માલિશઉત્તેજના અને માલિશ માટે, આ વખતે સાધનનો ઉપયોગ કરવાથી લોકોને ઉબકા આવે છે, છાતીમાં જકડ આવે છે અને ઉલ્ટી પણ થાય છે.
જ્યારે ખભા અને ગરદનમાં ગાંઠો, ખીલ જેવા જખમ હોય છે, ત્યારે પણ સાધનનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી, આ વખતે ગરદનના માલિશનો ઉપયોગ માત્ર રક્તવાહિનીઓને ઉત્તેજિત કરશે સ્થિતિને વધારે છે.જ્યારે ગરદન અસ્થિભંગ પણ સાધનનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી, તે શરીરના પુનઃપ્રાપ્તિ માટે અનુકૂળ નથી.